México se prepara para la canícula con 40 días de calor extremo

Se estima que comience entre el 3 y el 15 de julio, sobre todo en los estados del sureste

• Arnulfo de la Cruz
• Junio 25, 2025 - 10:00 p.m.
• PRIMERA PLANA

Aunque no hay una fecha exacta única, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) prevé que la próxima semana inicie la temporada más calurosa del año, con la llegada de la Canícula, fenómeno meteorológico que se caracteriza por altas temperaturas y una notable disminución de lluvias.

A diferencia del calor habitual, este periodo es más seco y caluroso de lo normal, y suele durar alrededor de 40 días. 

Este año, se estima que la canícula comience entre el 3 y el 15 de julio, sobre todo en los estados del sureste, mientras que para el resto del país se espera que sea entre el 12 y 15 de julio. Estaría finalizando cerca del 20 de agosto.

De acuerdo con el pronóstico del tiempo, este fenómeno impactará principalmente a los estados del sureste del país: Tabasco, Yucatán, Quintana Roo, Campeche, Guerrero, Veracruz y Oaxaca, en donde se prevén temperaturas superiores a los 45 grados Celsius.

Después se extenderá a los estados más cercanos que están en la región centro, sur y norte de México: Chiapas, Nuevo León, Puebla e Hidalgo, aunque con temperaturas de menor intensidad.

La canícula incrementa la probabilidad de golpes de calor, insolación y deshidratación, especialmente en niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.

Por ello, las autoridades han recomendado que en esta temporada hidratarse continuamente, usar protector solar, vestir con ropa ligera y de colores claros, así como evitar actividades físicas de riesgo entre las 11:00 y 17 horas.