Llama IMSS Tabasco a adoptar el autocuidado como estilo de vida mediante PrevenIMSS

Recordó que incorporar la prevención a la rutina diaria es fundamental para reducir la carga de padecimientos crónicos

Llama IMSS Tabasco a adoptar el autocuidado como estilo de vida mediante PrevenIMSS

Un llamado a la población para adoptar el autocuidado como un estilo de vida permanente, hizo el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tabasco, en el marco del Día Internacional del Autocuidado, que se conmemora este 24 de julio.

El instituto señaló que, a través de la estrategia PrevenIMSS, se busca evitar enfermedades, detectar riesgos a tiempo y mejorar significativamente la calidad de vida de las familias tabasqueñas.

La coordinadora de Enfermería en Salud Pública del IMSS en la entidad, Ady del Carmen de la Cruz Hernández, subrayó que asumir un rol activo en la propia salud debe ser un hábito de "24 horas al día, 7 días a la semana".

Recordó que incorporar la prevención a la rutina diaria es fundamental para reducir la carga de padecimientos crónicos y avanzar hacia la Cobertura Universal de Salud, destacando la necesidad de adoptar hábitos saludables, evitar la automedicación y acudir periódicamente a revisión médica.

Refirió que, a través de PrevenIMSS, los derechohabientes tienen acceso a acciones de promoción de la salud, evaluación nutricional, detección oportuna de enfermedades y orientación en salud sexual y reproductiva.

Finalmente, hizo hincapié en que un estilo de vida saludable debe contemplar también el bienestar emocional y la salud mental, por lo que reiteró la invitación a acudir al Seguro Social para iniciar este proceso hacia una vida más plena.