Implementa Gobierno de México estrategia nacional "El ABC de las emociones" para atender salud mental de jóvenes y adolescentes
Se imprimieron 16 millones de guías
- Andrés Olmos
- Agosto 31, 2026 - 02:11 p.m.
- NACIONAL

El Gobierno de México, a través de la Secretaría de Educación Pública (SEP), anunció este lunes la implementación de la estrategia nacional de salud mental "El ABC de las emociones", dirigida principalmente a estudiantes de secundaria y bachillerato.
Al respecto, la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo destacó su importancia, la cual busca atender el bienestar socioemocional y la salud mental de los jóvenes, con un enfoque preventivo, comunitario y territorial, y con ello, promover la convivencia y fortalecer los vínculos de bienestar.
"El día de hoy vamos a hablar del ABC de las emociones. Es un programa que anunciamos previamente y que el día de hoy inicia. Se trata de que en las secundarias y en las escuelas de educación media superior, entre maestras, maestros, padres y madres de familia y estudiantes, trabajemos juntos por si tenemos algún problema, poder salir juntos adelante", indicó.
A su vez, el titular de la SEP, Mario Delgado Carrillo, comentó que esta estrategia se implementará una hora diaria todos los lunes, específicamente con los alumnos de tercero de secundaria y de bachillerato, donde se realizarán actividades socioemocionales, con base en la guía de orientación entregada en las escuelas.
"Así como aprendieron a escribir el mundo con el abecedario de las letras, este ciclo escolar aprenderán el abecedario de las emociones. Lo que sentimos también es una forma de conocimiento. Nos dice qué nos importa, qué nos duele, qué queremos, qué nos hace felices. Una emoción que sabemos nombrar es una emoción que podemos pensar y que podemos decir, y que alguien más puede escuchar. El miedo, por ejemplo, dicho en voz alta, admite compañía. El enojo que encuentra palabras, se resuelve con palabras. La alegría es lo que más nos gusta compartir. En eso consiste cuidar la salud mental: en aprender a decir lo que nos pasa y en saber que pedir ayuda a tiempo es un gesto de valentía", explicó.
Por su parte, la subsecretaria de Educación Media Superior, Tania Rodríguez Mora, detalló que se imprimieron 16 millones de guías, las cuales serán distribuidas de la siguiente manera: 7.5 millones para estudiantes; 7.5 millones para padres de familia o tutores; y un millón para maestros.
Agregó que éstas tienen temas sobre el bienestar socioemocional, la relación de los jóvenes con las redes sociales y dispositivos digitales, sobre todo los efectos que estos generan como el sueño y la ansiedad, y el cuidado colectivo de la salud mental.
"¿Qué tenemos? Varias preguntas: ¿Qué es la salud mental? ¿Cómo aprendemos a cuidarnos, cómo aprendemos a observarnos, a cuidar a otras personas e identificar cuándo pedir ayuda? También tenemos todo otro apartado sobre cómo relacionarnos, como yo decía hace un momento, con las tecnologías digitales: cuándo estar pegados al teléfono nos empieza a dar ansiedad o nos quita el sueño y cómo tenemos que ser cuidadosos con ello. Y, por supuesto, también un elemento muy importante: cuidarnos es un acto colectivo. Estar bien significa estar bien con otros y en comunidad. Toda una parte en la cual asumimos que este cuidado colectivo pasa por construir buenas relaciones entre nosotros. ¿Qué vamos a tener? Información, ejercicios para leerlos solitos, para leerlos en casa, para leerlos juntos y para trabajarlos en el aula", dijo.
Rodríguez Mora también indicó que la estrategia comprende asambleas informativas con padres de familia y tutores, las cuales iniciarán en octubre próximo, además de visitas por parte de autoridades a las escuelas.
"De octubre a diciembre vamos a convocar en todas las escuelas del país a asambleas informativas con madres, padres y personas cuidadoras. Convocamos a todos los que están cerca de las y los adolescentes a estar cerca de las escuelas. Sabemos que en secundaria todavía hay mucha cercanía de los padres de familia con las escuelas; luego, ya en la prepa, en el bachillerato, los vamos dejando un poco solos. Y necesitamos estar cerca, comunicarnos y compartir esta formación. Nosotros pensamos que a cuidar, a acompañar a los adolescentes también se aprende y también lo hacemos en colectivo. Así que escuela y familia, todos juntos en esta tarea. Vamos a tener, a partir del 23 de septiembre, la visita de personas servidoras públicas a las escuelas a leer juntos, porque la lectura nos abre mundos, nos enseña a veces mejor el mundo de las emociones, a tener actividades con las y los estudiantes en un mensaje de cercanía y de cuidado a las escuelas", apuntó.

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